Masáž horních končetin
20 min
220 Kč
Úleva pro unavené ruce a paže. Ideální po práci u počítače, sportu nebo manuální práci.
Pro koho je to ideální?
Masáž horních končetin je ideální pro:
- Všechny s unavenými rukami z práce u počítače
- Po manuální práci nebo sportu
- Pro úlevu od ztuhlých paží a zápěstí
- Při opakovaných pohybech (psaní, malování)
- Před důležitými událostmi (svatba, prezentace)
Jak to probíhá?
20 minut rychlé úlevy:
- Přivítání a zjištění problematických míst
- Příprava - pohodlné uložení s podporou paží
- Masáž zápěstí - uvolnění a zlepšení flexibility
- Předloktí a paže - uvolnění svalů a zlepšení cirkulace
- Závěrečná relaxace a doporučení pro domácí péči
Co si odnesete?
Okamžité benefity:
- ✅ Lehčí a uvolněné ruce
- ✅ Lepší krevní oběh
- ✅ Úleva od únavy a napětí
- ✅ Zlepšená flexibility zápěstí
- ✅ Pocit lehkosti a energie
Délka a cena:
20 min · 220 Kč
Kontraindikace:
Před objednáním si prosím přečtěte informace o kontraindikacích. Při akutních bolestech, zánětech nebo horečce masáž odložíme.